Shendeti
Tre llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha
Kufizimet e dëmshme të ushqimit janë një sakrificë, që nuk duhet ta bëjë askush, veçanërisht ata që duan të humbasin...
Lexo me Teper
Efektet mahnitëse të ushtrimeve fizike për shëndetin
“Sikur t’ju thoja se ekziston diçka që mund ta bëni që tani, e cila do të kishte një efekt pozitiv...
Lexo me Teper
Ja cfarë ndodh kur një mizë ndalon mbi pjatën tënde?
Ka dy grupe njerëzish: një që e hedh ushqimin nëse mbi pjatë qëndron një mizë dhe grupi tjetër që vazhdon...
Lexo me Teper
Qumështi i bletës, Ylli Merja sqaron vlerat që ka trajtimi i organizmit me këtë përbërës natyral
Kamera e “News24” ka shkuar në Kuç të Vlorës për të parë nga afër si merret qumështi i bletës dhe...
Lexo me Teper
Dy mënyra si të largoni lodhjen e tepërt nga fytyra
Ditët kur ndiheni të lodhur, të stresuar e të pa dyshim që nuk janë të këndshme për mendjen, por jo...
Lexo me Teper
3 llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha
Kufizimet e dëmshme të ushqimit janë një sakrificë që nuk duhet ta bëjë askush, veçanërisht ata që duan të humbasin...
Lexo me Teper
Kura e rigonit/ Si ta përdorni kundër infeksioneve dhe problemeve me fytin
Në përgjithësi, kurat natyrale kundër gripit dhe të ftohurës kanë limonin dhe xhenxhefilin si përbërës kryesorë. Megjithatë, këto dy probleme...
Lexo me Teper
Paskemi gabuar gjithë kohës, këto 7 ushqime duhet të hahen GJITHMONË të pagatuara
Për të pasur një dietë të balancuar dhe të shëndetshme duhet të mbani parasysh disa gjëra. Si fillim të hani...
Lexo me Teper
5 gabimet e mëdha që na bëjnë të braktisim dietën
Për t’u kthyer në formë, së pari është e nevojshme të qëndroni larg gabimeve tipike të dietave të imporovizuar nga...
Lexo me Teper
Konsumoni këto ushqime bashkë dhe ndiqni shtypjen e gjakut dhe kolesterinën: Do të mbeteni të befasuar!
Pas një muaji bëni pasqyrën e gjakut dhe do të mbeteni të befasuar. Limoni dhe hudhra, a i keni ngrënë...
Lexo me Teper
Recent News
